Du bureau du président
Bien que périodiquement nous sentions le printemps dans l’air, l’hiver continue de nous rappeler son existence à travers le Canada. Pendant que nous réfléchissons à février, je souhaite remercier tous ceux qui ont participé à la Semaine de la canne blanche qui s’est déroulée d’un océan à l’autre tout au long du mois de février. Je tiens à féliciter tous les participants du Championnat canadien de curling avec déficience visuelle (CCCDV), car tout le monde est un gagnant à la participation de cet événement!
Nous remercions également tous nos chapitres à travers le Canada qui ont pris le temps de réfléchir sur l’éducation et la sensibilisation-–la clé de la Semaine de la canne blanche. De plus, nous sommes redevables au Comité international olympique qui a gentiment considéré notre Semaine de la canne blanche avant le début des Jeux olympiques à Milan-Cortina, alors qu’ils attendaient la conclusion de nos événements de la SCB!
Les membres du CCA ont également été impliqués dans des conversations concernant le transport en commun sécuritaire ainsi que accessible. Nous continuons également notre travail dans l’orientation et la signalisation. Notre travail continue avec l’Agence des transports du Canada (ATC), qui gère le transport sous juridiction fédérale tel que l’air, le rail, le ferry et l’autobus. Plusieurs de nos chapitres sont impliqués avec le transport provincial et local pour assurer que l’accessibilité et l’élimination des obstacles soient la priorité.
Le Conseil continue également de plaider en faveur de l’affranchissement des tarifs postaux pour les aveugles, ce qui est très importants pour nous à qui nous envoyons et de qui nous recevons du matériel de lecture (bien qu’il soit imprimé en gros caractères, en braille et enregistré, provenant des services de bibliothèque partout au Canada). Si vous continuez de lire, vous y trouverez une annonce importante à ce sujet. Il est impératif de noter que notre comité de défense des intérêts du CCA continue son travail sur les éléments ci-dessus à mesure qu’ils évoluent, en soutenant nos membres et nos partenaires.
En réalisant que nous attendons tous les événements du printemps et de l’été, nous remercions tout le monde pour leur planification sans arrêt ainsi que leur travail visant à assurer le succès de nos activités du printemps et de l'été au profit de nos membres.
Au nom du conseil d'administration, du personnel, des partenaires et des bénévoles, nous remercions chacun et chacune pour leur engagement envers la Semaine de la canne blanche et pour l'excellente tribune qu'elle offre au Conseil pour expliquer la signification de la canne blanche ainsi que démontrer nos capacités en tant que personnes vivant avec une déficience visuelle. Il est important de rappeler à tous l'importance de faire examiner régulièrement leur vue.
Jim Tokos
Président national
(La photo ci-dessus montre des joueurs des équipes de la Nouvelle-Écosse et du Canada sur la glace de la patinoire du Granite Curling Club à Edmonton, en Alberta, la plupart tenant des balais de curling. Des pierres de curling rouges et jaunes sont alignées en bas à droite de l'image.)
Un aperçu sur nos membres
Elmer Thiesen : Une vie façonnée par la détermination, et non par la perte de la vue :
Le parcours d'Elmer Thiesen face à la déficience visuelle a commencé très tôt. Dès l'âge de quatre ans, il avait perdu la vision nocturne. Le jour, il se débrouillait plutôt bien, du moins le croyait-il. Au fil des années, il a peu à peu pris conscience qu'il lui manquait des détails que les autres semblaient percevoir sans difficulté. Lire était possible, mais difficile, et durant toute sa scolarité, il était assis au premier rang, peinant toujours à distinguer le tableau.
Ayant grandi dans une ferme, Elmer a appris à conduire des tracteurs et d'autres véhicules dans les champs. Plus tard, il a obtenu son permis de conduire après avoir déclaré qu'il ne voyait pas la nuit. Bien qu'il ait été autorisé à conduire pendant environ un an, il admet aujourd'hui qu'il n'aurait probablement jamais dû prendre le volant. Renoncer à la conduite a été douloureux ; il lui a fallu des mois, et non des jours, pour l'accepter.
Aujourd'hui, Elmer est aveugle, ne percevant qu'un faible point lumineux dans son œil droit. Pourtant, son parcours professionnel témoigne d'une remarquable persévérance. Adolescent et jeune adulte, il a occupé divers emplois, tous nécessitant un éclairage intense en raison de sa cécité nocturne. Après son mariage avec Sherry, le couple s'est installé à Vancouver pour suivre une formation financée par le gouvernement. Cette expérience s'avérant frustrante, notamment en raison du manque de matériel adapté, ils sont retournés à Abbotsford.
Elmer a ensuite passé près de vingt ans à travailler dans des magasins de pneus, occupant tous les postes, de la vente au travail manuel. Cette période s'est brutalement terminée lorsqu'il a été licencié par téléphone entre Noël et le Nouvel An – un coup dur pour une famille de quatre enfants. L'utilisation croissante des ordinateurs au travail, sans accessibilité adéquate, a joué un rôle important dans cette décision.
Ce qui suivit devint cependant l'un des plus grands succès d'Elmer et Sherry.
Grâce à une petite opportunité de nettoyage dans une clinique médicale, le couple a trouvé une nouvelle voie. Encouragés à reprendre un contrat, ils ont postulé et ont été acceptés. Au fil du temps, ils ont développé une entreprise de nettoyage qui a décroché jusqu'à 13 contrats, principalement dans des établissements médicaux. L'entreprise est restée familiale et leur fils y a finalement rejoint l'équipe. Plutôt que de s'agrandir et d'embaucher du personnel, ils ont choisi de privilégier la qualité et la maîtrise de leur activité.
La technologie est rapidement devenue l'un des atouts les plus précieux d'Elmer. Bien qu'il n'ait jamais appris le braille, ses deux années de dactylographie au lycée lui ont été d'une aide inestimable. Il a adopté l'iPhone dès la sortie de l'iPhone 4S, après avoir découvert VoiceOver. Convaincu au départ qu'il ne téléchargerait jamais d'applications, Elmer en utilise aujourd'hui plus d'une centaine. Grâce à la patience, à la méthode des essais et erreurs, et à sa détermination, la technologie est devenue essentielle à son autonomie.
« Je ne pourrais plus m'en passer », dit Elmer. « Je ne pourrais ni lire ni fonctionner aussi bien. »
Lorsqu'on lui demande ce qu'il dirait à une personne récemment confrontée à une perte de vision — lisant peut-être Visions dans la salle d'attente d'un médecin —, la réponse d'Elmer est à la fois pratique et porteuse d'espoir. Il encourage les gens à explorer les technologies accessibles, à communiquer avec des organismes comme l'INCA et d'autres, et surtout, à demander de l'aide.
« Il y a des gens qui veulent aider », dit-il. « Et si je peux aider d'une quelconque manière, je le ferai avec plaisir. »
L'histoire d'Elmer Thiesen nous rappelle que si la perte de la vue change notre façon de vivre, elle ne définit pas ce que nous sommes capables de devenir.
Par l'équipe de GTT, avec l’assistance de l’IA
ANNONCES
L’hospitalité de l’Ouest et l’EXCELLENT niveau de curling étaient tous deux bien présents lors du Championnat canadien de curling pour personnes malvoyantes (CVICC) qui s’est tenu récemment à Edmonton pendant la Semaine de la canne blanche :
L’édition 2026 a marqué la première fois que le championnat se déroulait à l’ouest de l’Ontario, et le Edmonton Blind Curling Club (EBCC), nos hôtes, a fait un travail remarquable pour faire de cet événement l’un des plus réussis à ce jour.
La compétition de curling s'est déroulée à la patinoire du club de curling Granite, le domicile de l'EBCC. La direction, le personnel et les bénévoles du club ont fait un travail remarquable pour accueillir les joueurs, et la glace était de première qualité !
(La photo ci-dessus montre plusieurs joueurs de curling de différentes équipes alignés sur deux rangs face à face à l'intérieur d'une patinoire. À leur gauche, une personne joue de la cornemuse. Plusieurs pierres de curling jaunes et rouges sont visibles sur la glace.)
Des joueurs de curling provenant de sept provinces ont participé à l'événement pour tenter de détrôner les champions de l'année dernière, originaires de Prince George, en Colombie-Britannique.
Après un léger retard dû à quelques problèmes aériens, l'événement a débuté par une cérémonie d'ouverture où les joueurs de curling ont été accueillis au son de la cornemuse. La première pierre cérémonielle a été lancée par Roger Morin, qui a été honoré lors de l'événement. Roger a joué un rôle déterminant dans le développement du curling pour aveugles dans l'Ouest canadien et était présent lors du premier événement de curling pour aveugles organisé par le Lions Club de Calmar, en Alberta, il y a environ 52 ans.
Les matchs de poule ont débuté lundi après-midi et, une fois la compétition terminée jeudi soir, voici le classement final.
Alberta, 7 – 0
Équipe Canada, 6 – 1
Colombie-Britannique, 4 – 3
Nouvelle-Écosse, 4 – 3
Ontario, 3 – 4
Nouveau-Brunswick, 2 – 5
Manitoba, 2 –5
Saskatchewan, 0 – 7
Vendredi, les séries éliminatoires ont offert un spectacle palpitant. Lors des deux derniers matchs, l'Alberta a vaincu la Colombie-Britannique 8 à 4 pour remporter la médaille d'or et représenter le Canada. La Colombie-Britannique décroche l'argent, tandis que la Nouvelle-Écosse, qui a battu l'ancienne équipe canadienne 7 à 2 dans l'autre match, remporte le bronze.
Les membres de l'équipe de l'Alberta (la nouvelle équipe du Canada) :
Saut, Natalie Morin
Troisièmement, Roger Morin
Deuxièmement, Steve Vandereems
Responsable, Lori Hysert
Balayeuse, Carrie Anton
Coach/Guide, Mandy Collins
(La photo ci-dessus montre les six joueuses de l'équipe de l'Alberta alignées les unes à côté des autres et posant pour la caméra. Devant Lori Hysert se trouve son chien guide. L'affiche de la CCB est derrière elles.)
En plus du curling, les participants ont profité d'une soirée conviviale autour d'une pizza, l'occasion de renouer ou de nouer des amitiés. Une soirée quiz divertissante suivie d'un excellent dîner (grâce à nos partenaires) a également eu lieu. Au programme : une visite au West Edmonton Mall et un somptueux banquet de clôture à notre hôtel partenaire, le Sandman South Edmonton.
En parlant de nos partenaires, nous tenons à remercier tout particulièrement le Beverly Optimist Club d'Edmonton et l'Alberta Sports and Recreation Association (ASRAB) pour leur généreux soutien financier à l'événement.
Il y a tellement de personnes à remercier pour avoir fait de cet événement un tel succès.
Merci à Yvon Lefort, notre arbitre, qui s'est joint à nous depuis Sydney (Nouvelle-Écosse) en tant que bénévole pour officier toute la semaine.
Merci à Natalie Morin (présidente du club de curling pour aveugles d'Edmonton), Lori Hysert et Carrie Anton, toutes trois membres du comité organisateur local. Vous avez fait un travail formidable !
Merci à Rob Creswick, qui a assuré la majeure partie des trajets pendant la semaine, y compris les transferts depuis l'aéroport, les transferts entre l'hôtel et la patinoire, et divers autres déplacements.
Merci à tous les autres bénévoles et soutiens de l'événement. Nous n'aurions rien pu faire sans vous ; c'est grâce à vous !
Un merci tout spécial aux équipes de l'Ontario et du Nouveau-Brunswick pour leur patience. Leurs déplacements ont été fortement retardés, surtout pour le Nouveau-Brunswick à son retour. Nous sommes désolés de ce qui vous est arrivé !
(La photo ci-dessus montre des joueurs de l'équipe de l'Ontario debout côte à côte sur la glace d'une patinoire de curling, posant pour la caméra. Ils portent leurs vestes bleu marine de l'équipe et tiennent des balais de curling.)
(La photo ci-dessus montre des joueuses de l'équipe du Nouveau-Brunswick, côte à côte sur la glace d'une patinoire de curling, posant pour la caméra. Elles portent leurs vestes rouges d'équipe. L'une d'elles, Natalie Fougère, tient une pancarte où l'on voit le drapeau du Nouveau-Brunswick à gauche et « NB » à droite.)
Enfin, et surtout, un grand merci aux joueurs de curling et à leurs invités qui ont fait le déplacement pour participer à cet événement. Vous êtes tous des champions ! Vous êtes tous des vedettes ! Merci de votre participation !
La CCB est extrêmement fière de sa riche histoire et de son implication dans le curling pour personnes malvoyantes. Nous nous réjouissons de poursuivre notre soutien aux joueurs et joueuses et d'accueillir à nouveau l'événement en 2028, qui aura désormais lieu tous les deux ans.
Trouvez votre force et votre équilibre – Yoga virtuel accessible :
Rejoignez Yvonne tous les samedis à 10h00 HNE sur Zoom pour un cours de yoga virtuel accueillant, adapté aux personnes aveugles et accessible grâce à des indications descriptives.
Yvonne, membre malvoyante du CCB, propose des exercices doux de renforcement et d'étirement pour améliorer l'équilibre, accroître la souplesse et prévenir les chutes. Vous développerez votre stabilité, votre conscience corporelle et votre confiance en vous dans un environnement bienveillant, le tout depuis le confort de votre domicile.
Les cours coûtent 10 $ par séance, le premier est gratuit et sans engagement. Des séances individuelles sont également disponibles.
Que vous soyez novice en yoga ou que vous ayez déjà une expérience, ce cours vous offre des outils pratiques pour vous aider à bouger avec plus d'aisance et d'indépendance au quotidien.
Pour plus d'informations ou pour vous inscrire, veuillez envoyer un courriel à Yvonne à yvonne@ymgcommunications.com.
Réunions mensuelles des femmes de CCB :
Rejoignez-nous pour nos rencontres mensuelles des Femmes de CCB, qui ont lieu sur Zoom chaque deuxième mardi du mois à 7h00 heure de l'Est (8h00 heure de l'Atlantique). Ces séances chaleureuses et solidaires proposent des interventions inspirantes, des discussions thématiques enrichissantes et de nombreux moments d'échange informels et conviviaux avec d'autres femmes vivant avec une déficience visuelle.
Que vous souhaitiez apprendre quelque chose de nouveau, partager vos expériences ou simplement entrer en contact avec d'autres personnes, vous avez toujours votre place ici.
Si vous n'êtes pas familier avec Zoom, nous serons ravis de vous appeler directement par téléphone afin que vous puissiez participer facilement. Heidi et Leslie vous souhaitent la bienvenue et se réjouissent de vous compter parmi nous.
Si vous souhaitez participer, veuillez envoyer un courriel à Heidi à l'adresse suivante : hwhite@ccbnational.net.
L'art que vous pouvez toucher : Lynda Todd présente une exposition sans barrières à la galerie ECCO, à Lakefield, en Ontario :
La galerie ECCO est fière de présenter une exposition de Lynda Todd, artiste multimédia maintes fois primée, qui se déroulera du 4 mars au 5 avril 2026.
Le contact physique est encouragé.
Cette exposition captivante s'inscrit dans la continuité de la puissante série Migration de Todd, présentant des représentations d'une grande richesse de détails d'ours polaires, de manchots et de baleines, réalisées à l'aide de techniques mixtes. Chaque œuvre capture le mouvement, la résilience et la beauté de la faune migratrice sur terre, dans les airs et en mer.
Le travail de Todd a acquis une grande notoriété. Son œuvre « Saumon, saumon, saumon » a été sélectionnée pour être exposée au Parlement de l'Ontario (Toronto, 2026) dans le cadre de la collection Art à la carte. Elle a également reçu le prix de l'artiste émergente exceptionnelle du Conseil culturel d'Electric City et a exposé à l'international, notamment en Corée et au Japon.
Contrairement à une exposition d'art traditionnelle, il s'agit d'une expérience sensorielle interactive où les visiteurs sont encouragés à interagir par le toucher, créant ainsi un lien plus profond avec l'œuvre d'art et le monde naturel qu'elle représente.
Todd explique : « La plupart des galeries enseignent aux gens à ne pas toucher. Je fais le contraire. Cette exposition est conçue pour que chacun puisse vivre pleinement l'art, et pas seulement le regarder. »
(La photo ci-dessus montre Lynda Todd, portant des lunettes de soleil noires et une chemise bleu marine et blanche, debout à côté de son œuvre d'art accrochée au mur et la désignant du doigt. La toile de gauche représente trois poissons nageant dans l'eau de mer, et celle de droite montre un orignal sur un fond blanc avec un paysage doré en dessous.)
L’accessibilité est au cœur de cette exposition. Les visiteurs peuvent scanner des QR codes à côté de chaque œuvre pour écouter des descriptions audio, et des fiches d’identification en gros caractères et en braille seront disponibles pour une expérience de visite plus inclusive.
« L’art est quelque chose que l’on ressent. Cette exposition invite chacun à vivre cette expérience par le toucher, la texture et le lien affectif. »
– Lynda Todd
Todd est malvoyante et daltonienne, mais elle a trouvé sa voie grâce à des couleurs vives et des textures riches. Elle est passionnée par l'idée de prouver que des expositions accessibles sont possibles et espère que les galeries du monde entier feront de l'inclusion la norme.
« Cette exposition transforme notre rapport à l'art. L'œuvre de Lynda est audacieuse, texturée et pleine de mouvement, mais ce qui la rend vraiment spéciale, c'est que chacun est invité à interagir avec elle par le toucher. C'est de l'art sans barrières. »
– Jody Ridpath, conservatrice, galerie ECCO
Réception des artistes
Samedi, Mars 7, 2026
1h00 - 4h00
Rencontrez Lynda Todd et découvrez l'exposition de près.
Plus d'infos : www.lyndatodd.com
Conférence d'artistes à Community Care Lakefield
Tu es invité!
Un après-midi créatif avec l'artiste Lynda Todd
Community Care Lakefield a le plaisir de vous inviter à un après-midi détendu et inspirant en compagnie de l'artiste Lynda Todd, lauréate de nombreux prix.
Après la conférence, les invités sont conviés à une visite privée de l'exposition de Lynda à la galerie ECCO.
Lundi, Mars 16, 2026
2h00 - 3h00
La salle commune
40, rue Rabbit, Lakefield (Ontario)
Bureau des services communautaires : 705-652-8655
Gratuit pour assister.
Exposition : Échos des sens par Lynda Todd
Dates : 4 mars – 5 avril 2026
Lieu : Galerie ECCO, 46, rue Queen, Lakefield (Ontario)
Réception : samedi 7 mars, de 1h à 4h
Frais d'admission
www.lyndatodd.com
Fonctionnalités d'accessibilité : Interface tactile intuitive, audio par QR code, gros caractères, étiquettes en braille, œuvres d'art accrochées plus bas, guide voyant disponible
« Ce n'est pas une exposition spéciale sur l'accessibilité. C'est à ça que devrait ressembler la norme. »
Mise à jour : La soirée bistro « d’un océan à l’autre », initialement prévue le samedi 28 février 2026, est reportée ; nouvelle date à déterminer.
La soirée bistro d'un océan à l'autre, initialement prévue pour Samedi, Février 28th, 2026, a été reporté en raison de circonstances imprévues.
Nous vous prions de nous excuser pour tout inconvénient que cela aurait pu causer et vous remercions de votre compréhension.
Aucune nouvelle date n'a encore été confirmée, mais nous vous communiquerons les détails mis à jour dès qu'ils le seront.
Nous avons hâte de nous réunir bientôt pour une soirée de Musique, lien social et communauté d'un océan à l'autre !
Merci de votre soutien continu et restez à l'écoute pour les mises à jour.
Mise à jour concernant le projet de loi C-15 (Loi d’exécution du budget de 2025) :
En février, le Comité permanent des finances de la Chambre des communes a approuvé des amendements au projet de loi C-15 (Loi d’exécution du budget de 2025) qui rétablissent les protections pour la littérature gratuite des personnes aveugles et réduisent les tarifs postaux pour les documents de bibliothèque en vertu de la Loi sur la Société canadienne des postes.
Le nouveau libellé est le suivant :
Exceptions — tarifs
(3.1) La société doit prévoir
- a) l'envoi par voie postale, sans frais d'affranchissement, de lettres, de livres, de bandes, de disques et autres documents similaires destinés aux aveugles ; et
- b) un tarif postal réduit pour les documents de bibliothèque prêtés par une bibliothèque à un emprunteur, y compris au moyen d’un prêt entre bibliothèques.
Le projet de loi C-15 retournera à la Chambre des communes pour l’étape du rapport et la troisième lecture. Une fois adopté, il sera transmis au Sénat. Nous ne prévoyons aucun changement majeur à cet article, et les tarifs de Postes Canada pour les documents de bibliothèque ou les documents destinés aux personnes aveugles ne devraient plus être affectés.
Nous remercions tous ceux et toutes les personnes qui ont appuyé cette importante initiative de sensibilisation, notamment le Réseau national pour des services de bibliothèque équitables (RNELE) et le Centre pour un accès équitable aux bibliothèques (CAEB), qui ont collaboré avec le Conseil des bibliothèques urbaines du Canada (CBUC), l’Association des bibliothèques de recherche du Canada (ABRC) et Public Library InterLINK sur cette question. Ils ont également travaillé de concert avec l’INCA, la CBC, Braille Literacy Canada (BLC) et d’autres partenaires œuvrant auprès des personnes en situation de handicap.
Ensemble, nos voix ont fait une réelle différence.
Pour plus d'informations, veuillez consulter :
CELA : https://celalibrary.ca/blog/federal-budget-calls-elimination-free-literature-blind
NNELS : https://nnels.ca/news/bill-c-15
Voyager avec une déficience visuelle est désormais plus facile :
« Les secrets les mieux gardés des voyageurs malvoyants » est le premier ouvrage destiné à fournir aux voyageurs aveugles ou malvoyants les outils nécessaires pour voyager en toute sécurité et avec plaisir. Il propose des conseils fiables sur des sujets tels que la planification et la préparation d'un voyage, les déplacements nationaux et internationaux en avion, en train et en bateau, l'orientation dans des lieux inconnus, les voyages en solitaire ou accompagné, les voyages avec un chien guide, le repérage dans l'hôtel et l'organisation de sa chambre, les repas au restaurant, l'utilisation d'applications et autres technologies pour faciliter le voyage, et bien plus encore.
(L'image ci-dessus représente la couverture du livre de Lynn Jensen. Le titre, « Les secrets les mieux gardés des voyageurs malvoyants », est écrit en lettres capitales bleues. À gauche, un dessin représente la tour Eiffel entourée d'arbres et les silhouettes sombres de trois personnes qui marchent. À droite, un croquis noir représente une femme marchant avec une canne blanche à rayure rouge. En dessous, le nom de l'auteure, « Lynn Jensen BSN RN CVRT », est écrit en bleu.)
L'auteure Lynn Jensen a perdu la vue peu après avoir obtenu son diplôme d'infirmière, mais cela ne l'a pas empêchée de voyager. Elle a parcouru le monde avec sa famille, ses amis et seule, accompagnée de son fidèle chien guide. Thérapeute en réadaptation visuelle certifiée, Lynn a prodigué de nombreux conseils à ses clients sur les voyages malgré une déficience visuelle, et elle a rassemblé tous ces conseils dans son premier livre.
Le livre est disponible en format broché (caractères normaux et gros caractères), en livre électronique et en livre audio (MP3 et DAISY).
Vous pouvez vous procurer un exemplaire auprès des principaux détaillants en ligne ou sur le site officiel. www.BlindTravelTips.com
« L’équilibre » avec Douglas Panton : 2e partie — Une série en deux parties sur l’équilibre, le mouvement et la confiance en soi pour les personnes malvoyantes :
Nous vous invitons chaleureusement à participer à la deuxième session de notre série en deux parties sur l'équilibre, présentée par Douglas Panton et ouverte à tous les membres du CCB.
En raison du vif intérêt et de la forte participation à notre première présentation, cette session se déroulera sous forme de webinaire afin de permettre à un plus grand nombre de participants d'y assister et se terminera par une séance de questions-réponses en direct.
L'équilibre peut être une préoccupation majeure pour de nombreuses personnes atteintes de déficience visuelle, et comprendre comment le préserver devient de plus en plus important au fil du temps. Cette série se veut inclusive, pratique et utile à tous ceux qui souhaitent vivre leur quotidien avec plus d'assurance et de stabilité.
Présentateur – Douglas Panton
Douglas Panton est professeur d'anatomie et de physiologie à Victoria, en Colombie-Britannique. Lors de sa première présentation, il a abordé le sujet de l'équilibre, expliquant pourquoi il peut évoluer avec le temps et comment la perte de vision peut l'influencer. Les participants ont ensuite partagé leurs questions et leurs expériences.
La seconde présentation portera sur des méthodes pratiques pour améliorer l'équilibre et réduire le risque de chutes, grâce à des postures de base douces et accessibles, inspirées des arts martiaux. Ces techniques ne concernent ni l'autodéfense ni les activités physiques intenses, mais visent à apprendre des positions stables favorisant des mouvements plus sûrs et plus assurés au quotidien.
Détails du webinaire :
Lien vers le webinaire : https://us06web.zoom.us/j/87819129798
Date: jeudi, mars 5, 2026
Heure : 7 h 30 NLST ; 6h00 HNE ; 3h00 PST
Si vous n'avez pas pu assister à la première présentation et souhaitez accéder à l'enregistrement, ou si vous souhaitez obtenir des informations supplémentaires, veuillez nous contacter à l'adresse suivante : ccb@ccbnational.net ou Jim Hamilton à : jim.hamilton@rogers.com.
Nous espérons que vous vous joindrez à nous pour cette présentation importante et instructive !
Pour tous les amateurs d’oiseaux!:
Saviez-vous qu’il existe plusieurs opportunités d'observer des oiseaux pour les personnes aveugles ou malvoyantes?
Si vous n’appréciez pas déjà le <i>birding by ear</i>, nous aimerions vous encourager à commencer. C’est une excellente façon de se connecter au monde naturel.
(La photo ci-dessus montre deux petits oiseaux colorés, avec des taches vertes, bleues, jaunes, turquoise, rouges et noires, perchés sur une grosse branche en plein jour.)
Voici quelques idées sur la façon dont vous pouvez commencer ou améliorer vos habiletés en observation des oiseaux à l’oreille.
1. Jetez un coup d'œil au <i>Birdability</i>qui contient beaucoup de ressources excellentes.
Si votre communauté locale d’aveugles et de malvoyants a déjà accès à des événements ornithologiques, c’est fantastique! Nous aimerions en entendre parler; veuillez nous le faire savoir à steve@torontobirding.ca
Sinon, selon la taille de votre communauté, il peut y avoir un ou plusieurs groupes d’observation d’oiseaux qui organisent des sorties pour les ornithologues en général. Ils pourraient également vous aider à trouver de bons endroits pour observer les oiseaux qui répondent à vos besoins en matière de transport et d’accessibilité. Ils pourraient même avoir des ornithologues qui pourraient vous rejoindre et vous aider à identifier les oiseaux à l’oreille, si vous êtes nouveau dans ce domaine. Nous vous encourageons à contacter les ornithologues locaux et à leur faire savoir que vous êtes intéressé d’apprendre à observer les oiseaux par l’oreille.
<i>Google</i> est probablement votre meilleur choix pour trouver des groupes d’observation d’oiseaux ou des individus qui organisent des promenades dans votre communauté.
2. Les 3 et 4 mai 2026, vous pourrez participer au Blind Birdathon.
Le but est de partir à la découverte des oiseaux et de les repérer à leur chant. Vous trouverez tous les détails de l'événement, ainsi qu'un lien pour vous inscrire, sur le site de Birdability. Cliquez ici.
https://www.birdability.org/blind-birdathon
Le Club ornithologique de Toronto (COT) participera à cet événement à Toronto, et nous nous engageons également à en faire la promotion partout dans le Canada.
Nous vous encourageons à organiser un groupe d'observateurs d'oiseaux aveugles et malvoyants, ou vous pouvez participer au <i>Birdathon</i> par vous-même – inscrivez-vous simplement sur le site de <i>Birdability</i>.
Nous ferons la publicité de cet événement auprès des groupes d’ornithologues partout au Canada afin que vous puissiez trouver un groupe d’ornithologues local qui organise quelque chose pour cet événement.
Si vous avez des questions ou souhaitez partager quoi que ce soit, veuillez nous contacter à l'adresse suivante:
steve@torontobirding.ca
L'affirmation de soi au quotidien : petits pas, grand impact :
L'autonomie est l'un des atouts les plus précieux dont nous disposons, nous qui vivons avec une déficience visuelle. Il ne s'agit pas de crier, d'exiger ou d'être conflictuel. Au fond, l'autonomie consiste simplement à communiquer ses besoins pour participer pleinement, en toute sécurité et avec confiance à la vie de sa communauté. Et la vérité est la suivante : si nous ne signalons pas ce qui ne va pas, rien ne changera.
Vous trouverez ci-dessous quelques conseils pratiques et concrets pour rendre l'affirmation de soi plus facile, plus confortable et plus durable.
1. Prenez la parole : car le silence ne change rien
On ne peut pas réparer ce qu'on ignore. Qu'il s'agisse d'un panneau mal placé, d'une ampoule grillée dans un couloir ou d'un site web inaccessible, on a souvent tendance à croire que tout va bien tant qu'on n'a pas entendu le contraire. Votre avis est l'étincelle qui déclenche les améliorations.
Plaider ne signifie pas forcément prononcer un discours ou déposer une plainte formelle. Parfois, il suffit de dire : « Cela ne me convient pas, pourrions-nous essayer autre chose ? »
2. Ferme, mais pas autoritaire : le pouvoir d’une demande polie
Il y a un vieux proverbe : on attrape plus de mouches avec du miel qu’avec du vinaigre. C’est vrai. On peut défendre ses idées avec fermeté et clarté sans hausser le ton ni paraître exigeant.
Un ton respectueux encourage l'ouverture d'esprit, la curiosité et la volonté d'aider. Il valorise également l'ensemble de notre communauté. Nombreux sont ceux qui n'ont jamais rencontré de personne aveugle ou malvoyante, et votre interaction peut influencer leur comportement envers la prochaine personne qu'ils croiseront. Même les jours où vous êtes fatigué(e), frustré(e) ou face à une personne qui ne comprend pas, faire preuve de patience et de bienveillance peut ouvrir des portes.
3. Choisissez vos combats : même les petits gestes de plaidoyer comptent.
Le plaidoyer ne se limite pas toujours à de grands changements systémiques comme l'accessibilité des transports en commun ou la mise en place de feux de signalisation sonores pour les piétons. Les petits changements personnels sont tout aussi importants :
- Demande d'un marqueur tactile sur votre boîte aux lettres
- Demande d'un meilleur éclairage dans un couloir
- Nous vous demandons de marquer les marches intérieures de votre bâtiment.
- Demander un menu dans un format accessible
Ces petites victoires améliorent votre quotidien et finissent par faire la différence. Vouloir défendre tout le monde, tout le temps, mène à l'épuisement. Concentrez-vous sur ce qui compte vraiment pour vous et autorisez-vous à avancer à votre rythme.
4. Considérez le plaidoyer comme une demande d'aide, et non comme une bataille.
Le plaidoyer devient beaucoup moins intimidant lorsqu'on le décompose en questions simples :
- Quel est le problème exactement?
- Qu'est-ce qui pourrait aider ?
- À qui poser la question ?
- Comment dois-je les contacter : par courriel, par téléphone, en personne ou par message ?
- Que vais-je dire ?
- Comment puis-je être clair, concis et poli ?
N'oubliez pas que la gratitude est toujours appréciée. Même si quelqu'un ne peut pas vous aider, le remercier pour son temps vous permettra de garder le contact. S'il peut vous aider, reconnaissez-le. Même s'il ne vous aide que partiellement, remerciez-le quand même. S'il vous suggère quelqu'un d'autre, remerciez-le également. La politesse n'est pas une faiblesse, c'est une stratégie.
5. Vous nous représentez tous
Qu’on le veuille ou non, beaucoup de gens ne rencontreront qu’une seule personne aveugle ou malvoyante dans toute leur vie. De ce fait, leur interaction avec vous deviendra leur « modèle » mental pour l’ensemble de notre communauté.
C'est une lourde responsabilité, surtout après une longue journée, quand on est épuisé ou face à une personne mal informée. Mais c'est aussi une opportunité. En faisant preuve de patience, de politesse et de pédagogie, même dans les moments difficiles, vous contribuez à bâtir un monde plus inclusif pour les générations futures.
6. Célébrez vos victoires : elles comptent.
Chaque fois que vous défendez vos droits, vous renforcez votre confiance en vous et contribuez à une meilleure compréhension de l'accessibilité. Les petites victoires méritent d'être reconnues. Elles vous rappellent que votre voix compte et que le changement est possible.
Pensée finale
L'affirmation de soi ne consiste pas à être parfait. Il s'agit d'être honnête quant à ses besoins, de les communiquer clairement et de traiter les autres avec respect. En défendant nos propres intérêts, nous défendons aussi ceux de notre communauté. Et lorsque nous le faisons avec bienveillance et clarté, nous facilitons la vie des autres.
Article rédigé par le Comité de défense des intérêts du CCB.
(L'image ci-dessus montre le coin d'un mur gris dans un bâtiment avec une bande noire qui le traverse en son centre. On peut y lire, en lettres capitales blanches : « Un changement est peut-être imminent ».)